Prywatna Sesja Jogi - u klientki

Szczegóły

Podczas sesji całą uwagę poświęcam Tobie — Twojemu ciału, oddechowi, potrzebom i celom. Nie korzystamy z gotowego schematu: wspólnie ustalamy kierunek praktyki, który będzie dla Ciebie odpowiedni. Uczestniczki moich zajęć często mówią, że już po pierwszym spotkaniu czują różnicę — więcej rozluźnienia, spokoju i wewnętrznego ożywienia. W sesji indywidualnej możemy uważnie przyjrzeć się temu, czego potrzebujesz Ty. Pierwsze spotkanie Pierwsza sesja trwa 90 minut i odbywa się online lub w wynajętej sali. To czas na rozmowę, poznanie Twoich celów i doświadczenia oraz wstępne przyjrzenie się ruchowi i oddechowi. Na tej podstawie ustalamy kierunek dalszej pracy. Następne spotkania mogą odbyć się u Ciebie w domu. Pierwsze spotkanie buduje wzajemne zaufanie i bezpieczną przestrzeń. Umów się na pierwsze spotkanie Jeśli chcesz porozmawiać o formie spotkania lub ustalić termin, zadzwoń: Uma Gowri 794 512 714